심리치료
다행복한아동청소년심리상담센터는 유아동 심리치료를 위한 놀이치료 전문기관입니다.
심리치료
심리상담은 심리학적 교양과 기술을 익힌 전문가인 심리상담사가 심리·정서적인 문제를 가진 내담자와 면접하여 대화를 거듭하고, 이를통하여 내담자가 자신의 문제를 스스로 해결해 나갈 수 있도록 인격적 발달에 도움을 주는 것을 말합니다.
'다행복한아동청소년심리상담센터'의 심리상담은 대부분 한 사람의 상담사와 한 사람의 내담자 사이에 행해지는 상담으로 진행이 됩니다.
심리상담
심리상담 및 심리치료 분야의 전문가와 내담자간의 1:1 개인상담을 원칙으로 합니다.
개인심리상담
1:1 개인상담을 원칙으로 하며, 상담 진행의 필요에 따라 집단 상담 등의 방법이 진행되기도 합니다.
상담자의 역할
상담자의 역할은 내담자가 자신의 내면을 들여다봄으로써 스스로 해답을 발견하도록 도와주는 것입니다.
상담과정
상담은 자신에 대해 조금 더 자세히 알아보고, 살아가면서 겪게 되는 문제들을 보다 능숙하게 다룰 수 있도록 도와주는 일종의 배움 과정입니다.
심리상담 기법
정신분석상담, 정서행동치료, 현실치료, 인간 중심 치료 등으로 이루어 집니다.
정신분석상담
정신분석 상담의 핵심적 원리는 ‘무의식을 의식화’하는 것입니다.
의식되지 않는 내면적 세계에 대한 자각을 확대하고 심화하는 것입니다. 무의식적 갈등을 의식화하면 자아의 통제하에서 발생하는 정신적 어려움을 해결하고 다양한 신경증적인 증상을 해결할 수 있습니다.
정서행동치료
상담사는 내담자가 합리적으로 사고함으로써 적절한 감정을 느끼고, 행복한 삶의 목표를 달성하기 위해 효과적으로 행동하도록 돕는데 상담의 목표를 둡니다.
즉 내담자가 합리적인 인지, 정서, 행동을 나타내는 사람이 되도록 도움을 주고 있습니다.
현실치료
현실치료는 감정보다는 행동에 과거보다는 현재와 미래에 초점을 내담자가 현재 행동을 스스로 평가하도록 하고 대안 있는 계획을 수립하도록 돕습니다.
또한 열심히 그것을 실천하는 것도 중요한 상담 목표입니다. 청소년들에게 많은 도움을 줄 수 있는 치료 기법입니다.
인간중심치료
인간은 긍정적인 변화를 위한 내면적 동기와 잠재력을 가진 존재이므로 상담사가 내담자를 받아들여 공감하고 존중하고 이해하면 내담자 스스로 변화를 모색하고 문제를 해결한다고 봅니다.
즉 상담사는 무조건적인 긍정적 존중, 공감적 이해, 진솔한 상담을 통해 내담자의 자기성장 촉진을 돕습니다.